"Разговор по душам" с Лилией Юсуповой: выпуск от 16.07.2019 - Сложности "идеальной" жизни
.
Лилия Юсупова: Многие из нас, сегодня стремятся к идеальной жизни, идеализируют разные сферы своей жизни и, как будто обманывая себя, заранее знают, как должно быть.
Сколько, в идеале, нужно зарабатывать, как выглядеть, как распределить план на день и четко расписать «контент» жизни. Мы должны пошагово следовать этому плану, в заданном режиме.
При таких условиях, может теряться естество жизни, её неожиданность. Мы не позволяем себе «ничего не делать». Нам всегда нужно думать о «подъеме», притягивая тревожные ситуации, в которых увеличивается желание быть совершенным, требовательность, гиперответственность (синдром тревожности), и как следствие приходит прокрастинация.
.
Комментарии 0