«Разговор по душам» с Гульшат Хабриевой: выпуск от 3.08.2021 - Глобальные перемены в жизни. 8 способов как справиться со страхом и смело идти переменам навстречу

В этом выпуске индивидуальный, семейный и детский психолог, бизнес-тренер международного класса Гульшат Хабриева рассказала о том, что чувствует человек в эпоху перемен, как справиться с этим состоянием и достойно выйти "в плюс".

В передаче прозвучали ответы на вопросы:
1. Что такое глобальные перемены в жизни?
2. Что человек чувствует в этот момент?
3. 8 методов - Как справиться со страхом и тревогой?

Что конкретно делать?

Применимо в личной жизни, с детьми и в работе.