«Разговор по душам» с Ириной Айгильдиной: 7.12.2021 - Умение говорить "нет": эгоизм или забота о себе

Психолог Ирина Айгильдина в этом выпуске расскажет о причинах безотказности и о важности умения говорить «нет», о чувстве вины, сопровождающим наши отказы и о том, как научиться говорить "нет".